Sesja coachingowa jest relacją, gdzie ja jako coach towarzyszę Ci w drodze tam, gdzie chcesz dotrzeć.

Pomagam Kobietom m.in. w budowaniu poczucia własnej wartości, wiary w siebie, odkrywaniu Twoich talentów i Twojej misji.  Coaching indywidualny koncentruje się na odkrywaniu siebie, swoich potrzeb, emocji, reakcji w relacji z samym sobą oraz z innymi ludźmi.
Poprzez stawianie pytań, dostarczanie narzędzi pomagam Ci zobaczyć inną perspektywę i wzmacniam Cię w drodze do zmiany, którą chcesz osiągnąć.

Podczas naszych spotkań nie rozmawiamy tylko o zmianach, ale przede wszystkim konkretnie planujemy działania. Nasze sesje coachingowe są skoncentrowane na praktycznych krokach, które przyczynią się do osiągnięcia Twoich celów.

Coaching indywidualny jest dla Ciebie, gdy, np.

• brak Ci pewności siebie, nie wierzysz w siebie, masz niskie poczucie własnej wartości
• nie czujesz się wystarczająco ważna/ważny w relacjach z innymi
• masz kłopoty z zaakceptowaniem siebie
• masz wyznaczone cele, ale nie potrafisz ich zrealizwać
• nie potrafisz nazwać swoich umiejętności, talentów a nawet uwierzyć że je posiadasz
• nie umiesz zadbać o swoje potrzeby a potrzeby i oczekiwania innych stawiasz wyżej niż swoje własne
• masz poczucie, że stoisz w miejscu i nie wiesz od czego zacząć
• nie umiesz odmawiać – dostosowujesz się
• trudno Ci podejmować decyzje i wprowadzać je w życie

Jeśli któraś z powyższych spraw dotyczy Ciebie i odbiera Ci komfort i radość życia to chętnie Ci pomogę i razem zaczniemy pracę nad tym obszarem życia. 

Możliwa jest jedna sesja zorientowana na rozwiązanie konkretnego problemu.

Aby jednak coaching przyniósł większy efekt zaleca się przejście procesu coachingowego, czyli minimum 4 sesji coachingowych.

Miejsce spotkań: sesje online, przez videokomunikator, do którego link otrzymujesz przed każdą sesją

Długość spotkania: ok. 1 godz.